SMOOTHIE

Du trenger:

- Fettfri naturell yoghurt
- En banan
- Et eple 
- Druer røde eller grønne (ca. 20 stk)
- En halv boks cataloupe melon
- En halv boks honeydew melon
- En pære
- En mandarin
- Frosne jordbær
- Frosne fersken 

Bland alt bortsett fra de frosne bærne i en mikser med yoghurten på bunnen. Miks alt godt sammen før du har i de frosne bærene på toppen. Pleier å ha i ca. 20 jordbær og 10 fersken. Denne oppskrifen tilsvarer ca. 3 smoothies.








 

 

2 kommentarer

Casandra

13.03.2013 kl.22:29

Nam :)

Yvonne

14.03.2013 kl.01:54

Kjære bloger! Vi holder på med en spørre undersøkelse om mote. Alle som deltar i spøreundersøkelsen får et gave kort som premie for deltagelse. Kan du hjelpe oss? :-)

Skriv en ny kommentar

hits